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不安になったら、魔法の言葉を唱えよう

ウーマンパワー・プロジェクトの加藤です。

急に、不安になる事ってありますよね。

仕事の事・プライベートの事・家族の事・将来の事などなど。。。

物事が自分の描いている通りに行かなくなった時、人は不安を覚えやすいものです。

先日、ある本を読んでよい言葉だなと感じた事があります。

多くの人は先に鏡を笑わせようとしている。っと。

言ってみれば、今の状況(現実)を作っているのは全て自分です。今の状況を鏡にうつすと、当然、今の状況がうつるけど、多くの人は自分の望んでいる世界を鏡に映そうとする。(こうなりたいと自身が願っている状況)

でも、普通に考えて、鏡は現実しか移さない。

鏡に映したい未来をみたいなら、今の現実を変える事。変えるのは貴方しか出来ない。なので、映したい未来に常に私はなっていっていると信じる事。

不安の根源も、勝手にその事が不安要素だと、周りの人や環境・状況が決めたのではなく、自分が感じてそう思っていますよね。

なので、そういう時は、魔法の言葉を唱えて下さい。【大丈夫・ありがとう】っと☆

『大丈夫、必ずうまくいく』

『1度、立ち止まって考える時間を与えてくれてありがとう(不安要素さん☆)』

『生きている内は、なんどでも、色んな事にチャレンジできる!だから、大丈夫。ありがとう』etc・・・

って、自分で自分に唱えている内に、不安はいつかどこかにいって、反対に今の状況から抜け出すにはどうしたら良いか??が見えてきます。

そうすることで、自分の将来の道もポジティブな道が出来てきます。

今の状況に感謝して、ありがとう!大丈夫!と唱えてみましょう♪

きっと、違った風景が見えますよ☆

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