【講師紹介】 土谷 直子（心理カウンセラー、セラピスト）
こころの病などのメンタルヘルスに関する研修が得意な講師です。
国は、従業員50人以上の会社にストレスチェック制度の義務付けや産業医の配置等の施策を行っていますが、ストレスチェック制度だけではフォローできていないのが現状です。
うつ病などメンタルヘルスの不調で会社を休職した社員の約５０％が休職制度の利用中や職場復帰後に退職しているとの調査結果も出ている状況です。
だからこそ、研修を通してメンタル面で落ち込みやすい社員への『関わり方』を含め、『こころの病にならない』予防なども重点的に伝えていきます。
<プロフィール>
◆土谷 直子 Naoko Tsuchiya◆
（心理カウンセラー、セラピスト、研修トレーナー）
厳格な家庭に育ち・尊重されない親子関係の悩みから職場の人間関係もうまくゆかず、パニック障害・うつ病を発症、3年間の休職を経験する。
こころの病にならない職場環境の構築を主軸とした、ストレスコーピングや、離職防止、メンタル不調者を生まないコミュニケーション、上司と部下の関係構築など、関わり方等の研修が得意。
■対応可能な研修分野■
＊1on1
＊キャリアコンサルティング
＊ビジネススキル（コミュニケーション）
＊健康管理（メンタルヘルス）
■保有資格■
＊キャリアコンサルタント
＊産業カウンセラー
＊日本メンター協会「MOP」メンタリング・オフィシャル・パートナー
＊ポジティブ心理カウンセラー協会認定マインドフルネスカウンセラー
＊ラビングプレゼンス リーダーシップ 認定セラピスト
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